Trainingsgruppe "Kids 1"

(U12 bis U14)

Trainingsinhalte

Grundlagentraining (Jugend U14 bis U16)

·        allgemeine athletische und koordinative Ausbildung:

-        Rumpf- und Fußstabilität, Gymnastik und Turnen

·        Beherrschen der Sprint-, Sprung- und Wurfschule

·        Erwerb der Grobform leichtathletischer und anderer Sporttechniken:

-        Sprint/ Hürden, Sprünge, Würfe, Mehrkampf, Staffeln

-        Mannschafts- und Ballsportarten

-        Individual- (Gewichtheben, Turnen u.a.) und Ausdauersportarten (Inline-Skating, Radfahren, Schwimmen, Skilanglauf etc.)

·        Entwicklung eines „sportlichen“ Persönlichkeitsinventars:

-        Leistungs-/ Siegeswille, Trainingsfleiß, Durchhaltevermögen

-        Wettkampfteilnahme in mehreren Disziplinen/ Sportarten

-        Fair Play, Teamspirit

 Quelle: Verbandstrainer Wolfgang Killing(2015): Jugendleichtathletik

Trainingszeiten


Wintermonate

Mittwoch von 17:00 bis 18:45 Uhr

Ab dem 22.10.2018 bis zum 26.04.2019 findet das Training in der Zweifeldersporthalle der Oberschule Weißig statt.

Sommermonate

Mittwoch von 17.00 bis 18:45 Uhr

ab März/April findet das Training je nach Wetterlage auf dem Sportplatz, beim Sportpark Weißig statt.